カテゴリ別アーカイブ
月別アーカイブ
相互RSSが表示されます。最新ブラウザを使用下さい。

このエントリーを含むはてなブックマーク記事のはてなブックマーク数 / 投稿日:

1: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:48:11.18 ID:HbheoXGC0

精力&毛髪に必須の成分やから摂らなあかんで

2: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:48:42.46 ID:cX0eiq5q0

ビタミンCとタンパク質もとろうやで

4: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:49:31.90 ID:HbheoXGC0

>>2
タンパク質を効率よく摂取できるのってなんや?

8: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:51:04.55 ID:cX0eiq5q0

>>4
筋トレしてたり置き換えダイエットとかならプロテインやない?
普通の飯なら火を通した卵とか肉でもツナでも取れるやろ

73: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:00.76 ID:KjaTFC7C0

>>4
肉やろうな

91: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:08:26.64 ID:tetRVElZ0

>>4
サプリタンパク質の効率やん
ばきばき効く精力剤とスマドラほしいんや

3: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:49:14.30 ID:UOM3KHfo0

サプリでいいの?

5: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:49:57.31 ID:HbheoXGC0

>>3
よくわからんけどええんちゃう?

6: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:50:10.03 ID:cX0eiq5q0

>>3
ええんやない?
ワアはチュアブルのラムネ菓子みたいなやつ食ってるで

11: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:52:21.71 ID:ZFCDyI02d

>>3
サプリでええけど大抵一緒に入っとるセレンってやつ摂りすぎるとハゲるから注意やで

16: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:53:02.71 ID:cX0eiq5q0

>>11
ふぁっ!?
サプリなのに余計なもん入っとるんやな

7: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:50:54.68 ID:wbqTZ82Y0

牡蠣とエビオス食え

9: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:51:22.95 ID:wdgAvax/0

精力云々よりも単純に元気出るから摂った方がええで
サプリメント代は2ヶ月分で400円くらいや

ワイは初めて2ヶ月くらいだけどあきらか寝起きが良くなった

15: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:52:44.15 ID:1MvNdq3l0

>>9
なにのんでるん?

10: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:51:46.28 ID:yeGNuaWDd

亜鉛凄いよな
一週間飲んだらチンビン力上がった

12: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:52:28.01 ID:b5DakmAE0

亜鉛は禿げるぞ

13: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:52:35.49 ID:cX0eiq5q0

おすすめのシトルリンアルギニンサプリ教えてや

14: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:52:42.08 ID:P1NabuNJ0

亜鉛サプリ飲むと独特の後味みたいなの残らん?

28: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:55:16.97 ID:GBg3AJRU0

>>14
ゲップしたらめっちゃ臭いよな

17: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:53:22.69 ID:QWsB15u0D

マルチビタミン
亜鉛単体
マカ
防風通聖散

これがワイのサプリラインナップ

19: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:53:41.62 ID:cX0eiq5q0

>>17
マカってどうなん?

22: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:54:21.30 ID:QWsB15u0D

>>19
わからんけど
量は多いし性欲は出るな

29: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:55:30.86 ID:cX0eiq5q0

>>22
はえ~ええね

30: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:56:02.19 ID:QWsB15u0D

>>29
ゼリーみたいな濃いの出るで

26: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:54:54.20 ID:ah9AcwE0M

>>17
漢方の効果ってなんやったっけ

27: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:55:05.79 ID:QWsB15u0D

>>26
脂肪燃焼や

18: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:53:24.34 ID:9VrxrDnV0

筋トレした後プロテインと亜鉛のサプリ飲むとかでええんか?

20: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:53:57.92 ID:8o6vOipz0

亜鉛飲みすぎると体臭変わるで

21: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:54:16.94 ID:EPgu71WI0

100均でサプリ買っとるわ

23: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:54:27.90 ID:QpTTEZ0c0

サプリはよくない牡蠣を食べよう

24: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:54:35.20 ID:ZeQL+ftm0

ローソンのグミでええんか……

25: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:54:46.27 ID:nUh6aHi10

iherbで漁るわ

31: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:56:12.52 ID:x36nFN/D0

亜鉛とった日は二回しちゃう

32: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:56:17.82 ID:WXzTpQ+d0

はげるんか????

34: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:56:56.18 ID:iHNFR+cf0

亜鉛はどこのやつでもええ
ビタミンCやMVM、プロテインは米国製にするんやで

35: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:56:57.00 ID:bW/EWEn80

鉄分系のサプリは頭痛くなるから嫌い

36: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:57:35.77 ID:OPbiWCuD0

ネイチャーメイドでええんか?

37: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:57:48.68 ID:9VrxrDnV0

ディアナチュラ買ってみるで
400円くらいやったし

52: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:02:37.43 ID:BzlqVNz/0

>>37
ワイはストロング39マルチビタミン&ミネラル

38: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:58:17.92 ID:E1eMIO0v0

ずっと飲んでるけど影響がわからない
これからも飲むけど

39: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:58:35.18 ID:hb1N9rjO0

プロテインってバーでもええか?

40: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:58:38.23 ID:AiK//VGKa

亜鉛は必要やけど飲みすぎるなよマジでハゲで草も生えん

41: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:58:59.85 ID:EBK+4Lqyr

ダイソーのサプリって効くん?

42: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:59:16.05 ID:QWsB15u0D

脂肪燃焼いいのないかな
防風通聖散は食間服用だからめんどくせえわ

44: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:59:58.10 ID:Jk7UqxZEd

DHCの亜鉛飲み続けてたら生え際の産毛減って気付いた時に飲むのやめたら今復活してる

45: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 18:59:58.75 ID:iHNFR+cf0

これがええで
https://jp.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Opti-Men-150-Tablets/57069

アナバイトは日本では爆発的な人気やけどスポーツマンとしてはドーピング引っかかるから全くオススメできんで

114: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:13:26.89 ID:LxbyzH590

>>45
これ脂溶性ビタミンとミネラル多すぎやないか?ええんか?

126: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:16:27.79 ID:CBuGMzOy0

>>45
海外製のサプリメントは含有量やカプセルの大きさにビビるわ

46: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:00:02.10 ID:x36nFN/D0

ディアナチュラの亜鉛マカええで
セレン入っとらん

47: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:00:10.68 ID:p5w1l9jE0

亜鉛50mg入った海外のやつ飲んでるわ

68: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:06:14.66 ID:/tEEQKI+0

>>47
日本人の推奨摂取量10mgちょいとかやけどええんか

86: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:08:07.09 ID:mcDDa94k0

>>68
海外の安いやつは作り方の問題で体内に吸収される量は少ないらしい。
ノコギリヤシも1粒が規定量よりはるかに多くなってる。

49: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:01:06.59 ID:JPPZhJ/90

サプリなんか買うより海苔食えって言われたんやが

50: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:01:10.49 ID:EKhrUruCa

亜鉛飲んだら精力つくん?

51: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:01:53.72 ID:4yo3Gg6w0

精力付いてもハゲたら何の意味もなくね?

53: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:02:51.79 ID:Fy06/C+E0

ビタミンCも海外製のがええんか?
コスパええんか?

55: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:03:16.90 ID:iY9htOOt0

2連発いけるようになる?

56: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:03:50.07 ID:sNiaPpWY0

サプリのむならビーフジャーキー食え

60: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:04:27.02 ID:NTn7ImyWd

>>56
高すぎるわ

75: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:05.28 ID:PZxMToOs0

>>56
ビーフジャーキーって亜鉛入っとるん?

57: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:04:00.40 ID:EBK+4Lqyr

亜鉛ちゃうけど黒ゴマも薄毛、白髪、精力増強にええらしいぞ

58: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:04:13.06 ID:3OwIkSgo0

味覚がおかしくなった時に亜鉛を常飲するようになったけど
味覚が正常化したと同時にチンビンになったのは確か

59: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:04:13.78 ID:+9IRQmfv0

なんてやつ飲んでるん?

61: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:04:28.78 ID:5XRusg5m0

サプリ注意書きの銅の吸収を邪魔するみたいなんが怖すぎる
銅が何の役に立つのか知らんが

63: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:04:53.58 ID:uVJGKJaU0

とりあえずマルチビタミンミネラルだけ取ってれば他いらんやろと思ってる

64: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:05:03.61 ID:aG/QlgkJ0

亜鉛はハゲるいうてるやん

80: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:31.77 ID:jRq3nnEK0

>>64
セレンが入ってないやつなら問題無いぞ
アメリカ製のである

66: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:05:43.97 ID:mcDDa94k0

DHCとディアナチュラどっちが良いの?
入ってる成分がちょっと違うよね。

79: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:30.58 ID:KjaTFC7C0

>>66
ディアナチュラのが安いから買っとるわ

67: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:06:06.57 ID:LgilZ4Bdp

エビオス定期

72: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:06:43.23 ID:fL1zlZgU0

>>67
粒でかすぎだからなんとかならんかね

81: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:33.98 ID:3OwIkSgo0

>>67
1日につき1回10錠×3回とか飲めへんわ

116: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:13:54.00 ID:QWsB15u0D

>>67
エビオスは食欲出過ぎて駄目だわ

69: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:06:25.76 ID:7GGj8nIs0

禿げるけどな

70: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:06:28.75 ID:0U4DR3r2x

DHCの亜鉛買ってるよ

71: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:06:35.28 ID:iwpbV6R60

マカじゃあかんの?

76: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:20.78 ID:zb94YfgY0

ビタミン剤さえあれば何もいらんわ

77: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:20.83 ID:j/cwKm6c0

海外の亜鉛サプリ日本の倍くらいの量やけど大丈夫なんか

95: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:09:50.39 ID:jRq3nnEK0

>>77
割って飲めばええやん

78: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:22.22 ID:fjhS4Gdka

亜鉛過剰摂取するとめっちゃ気持ち悪くなる

82: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:46.07 ID:FJEd0cFa0

パソコン一日中使う仕事なんやが目にいいサプリ教えてくれ

84: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:58.30 ID:iwpbV6R60

>>82
ブルーベリー

89: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:08:14.86 ID:LgilZ4Bdp

>>82
ブルーベリーちゃうか?

92: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:08:37.99 ID:KjaTFC7C0

>>82
ブルベリアイアイブルベリアイ

83: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:07:50.61 ID:6xVoq16w0

DHCで摂ってるが、ファンケルのが元気出る

87: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:08:13.11 ID:pNwhaxbs0

亜鉛だけ摂ってもしゃーないやろ

90: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:08:24.55 ID:eZkOA9zr0

一日あたり何g取ればええんや?

93: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:09:08.13 ID:fsApmH4Aa

ネイチャーメイドの亜鉛を何年も取ってるが特に変わった事はないかな。

94: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:09:21.88 ID:8kATTqHxd

禿げるってマジか?

108: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:12:41.19 ID:fsApmH4Aa

>>94
上にも書いてるがセレンが入ってるのを過剰に取ると禿げる。ただ、用法容量を守れば問題ない。それで禿げる人は別の要因がある

96: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:09:58.14 ID:AJFwbiX50

シトルリンと一緒に摂ればいいのかな?

99: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:10:16.76 ID:5yTtzLe/0

ビタミン剤ってええんか?

100: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:10:47.99 ID:mcDDa94k0

亜鉛は髪の毛にも良いと聞いたが。

101: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:10:58.62 ID:EgJfC8ZJp

肌綺麗にするならビタミンCだけでええんやろか?他なんかいる?

103: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:11:37.71 ID:cX0eiq5q0

>>101
亜鉛もとれ
あとは食物繊維や

104: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:11:49.85 ID:KjaTFC7C0

>>101
ビタミンb6とかb2も重要やな
っていうかマルチビタミンミネラルどっちも必要

105: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:12:10.67 ID:fCYPxcKj0

プリケツだが飲んでええか?

106: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:12:16.55 ID:Y5YiRbKT0

ワイ有能 エビオスを購入

113: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:13:17.22 ID:SX4TQOkM0

20歳から亜鉛飲んだけど身長3cm伸びたわ

115: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:13:49.85 ID:EKhrUruCa

ナウサプリの亜鉛飲んどるやつおらん?

117: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:13:57.33 ID:UVwSG68V0

亜鉛のサプリ飲むと、精液の量やばいよね
一番、目に見えて効果が分かるサプリメントだと思う

120: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:14:38.99 ID:cX0eiq5q0

>>117
亜鉛って意図して取ろうとせんと食事からじゃなかなかとれんからな

125: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:16:22.59 ID:tVBHJ2oMd

>>117
言うほど変わるか?

119: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:14:27.40 ID:o51dmg0W0

スーパーマルチビタミンと一緒に2年間毎日飲んでたけどなんも変わらんかったからやめたわ

無駄金もいいとこ

128: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:16:55.44 ID:KjaTFC7C0

>>119
元々食生活ええんやない?

122: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:15:44.78 ID:3QJYzuMQa

レバーとかいう天然のサプリ
ビタミンAの含有量やばすぎるわ

123: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:15:52.87 ID:vr05BcBa0

ここに居る奴ら臭そう
自覚ないのは辛いね

127: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:16:49.03 ID:iwpbV6R60

>>123
話に入れんからってくさすやつおるよなw

129: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:17:29.25 ID:Bi72H6T30

亜鉛なんて食い物に割と含まれとるぞ
肉とか豆とか食ってれば十分

130: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:17:30.65 ID:a87T5apP0

亜鉛って生える説ハゲる説どっちもないか?
ワイも毎日一粒ずつ亜鉛サプリ飲んどるが若干Mってきてる気がするわ

131: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:17:48.03 ID:UQpyejSq0

海外のマカサプリ飲んだら肌荒れる気がするわ

132: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:18:04.06 ID:iwpbV6R60

まっ、サプリは気持ちの問題も大きいやろうけどな

133: 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 19:18:18.78 ID:wtyJXewbd

毎日牡蠣食いたいけど高いからね

ソース
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1524304091/
相互RSSが表示されます。最新ブラウザを使用下さい。

この記事にリンクを貼る

記事のURL:
紹介する際、下記ソースをご利用ください。


コメントフォーム


アクセスカウンター
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

サイト情報
メッセージ
記事検索
ありがとうございます